Impulsworkshop

Der einfachste Weg zu starten.

Ein Workshop vor Ort. 120 Minuten. Danach sehen Sie Ihre Gemeinde mit anderen Augen.

Workshop-Teilnehmerinnen beim Balancieren

120 Minuten

Workshop-Dauer

Bis 12 Personen

Teilnehmende

Vor Ort

Bei Ihnen

Jedes Wetter

Draussen

Ein Workshop, der bewegt

Was Sie erwartet

Wir kommen zu Ihnen und zeigen, was in Ihrer Gemeinde möglich ist. Nach 120 Minuten sehen Sie Ihre Umgebung mit anderen Augen.

1

Begrüssung

Ziel und Absicht des Workshops

2

Einführung

Was ist Parkour und weshalb braucht es das?

3

Hauptteil

Umgebung neu interpretieren, Beispiele testen

4

Abschluss

Potenzial erkennen, nächste Schritte

Frauen balancieren beim Workshop
Gegenseitige Hilfe beim Balancieren
Quadrupedie-Übung auf der Linie

Nach 120 Minuten

Was Sie mitnehmen

Hands-on Erfahrung mit Parkour-Bewegungen

Begehung Ihrer Umgebung mit neuen Augen

Konkrete Vorschläge für mögliche Standorte

Verständnis für den weiteren Prozess

Entscheidungsgrundlage für Gemeinderat

Der richtige Mix macht's

Für wen ist der Workshop?

Gemeindeverantwortliche

  • Sportamt
  • Raumplanung
  • Tiefbau
  • Gesundheitsförderung

Bildungsverantwortliche

  • Schulleitung
  • Sportlehrpersonen
  • Jugendarbeit

Weitere Stakeholder

  • Quartiervereine
  • Seniorenvertretung
  • Gesundheitsligen

Ideal: 6-12 Teilnehmende aus verschiedenen Abteilungen. So entsteht ein gemeinsames Verständnis.

Impulsworkshop

Dauer

120 Minuten

Teilnehmende

Bis 12 Personen

Ort

Bei Ihnen vor Ort

Wetter

Draussen, bei jedem Wetter

Workshop anfragen

Zum Impulsworkshop

Häufige Fragen

Muss ich sportlich sein?

Nein! Der Workshop ist für alle Fitnesslevel geeignet. Wir zeigen Übungen von einfach bis fortgeschritten.

Was, wenn es regnet?

Der Workshop findet bei jedem Wetter draussen statt. Das gehört dazu – RubikONE funktioniert auch bei Regen.

Wie viele Personen können teilnehmen?

Idealerweise 6-12 Personen. Bei mehr Teilnehmenden empfehlen wir zwei Workshops.

Ihre Ansprechpartnerin

Michèle Lütolf

Ansprechpartnerin RubikONE

Bereit für den neuen Blick?

In 120 Minuten zeigen wir Ihnen, was in Ihrer Gemeinde möglich ist. Ohne Verpflichtung, mit konkreten Ideen.