Angebote in Köniz
Bis Juli 2025
(!) Die Route in Köniz ist nicht barrierefrei. Zwischen einzelnen Posten gibt es Treppen. Es gibt Steigungen und Kieswege.
Kostenfreie Angebote
Das Leben findet draussen statt!
Trainiere auf dem RubikONE und überwinde den inneren Schweinehund.
In kostenlosen Angeboten zeigen wir dir wie.
Public Meeting
Dieses Angebot ist für alle Bewegungsinteressierte.
Die Termine werden monatlich aktualisiert.
Treffpunkt: Posten 01, Muhlernstrasse 7, 3098 Köniz
Ende: Schlosspark, Köniz
Dezember 2024
Zeit: 12:00-13:30 Uhr (90Min)
- Montag, 09. Dezember
- Montag, 16. Dezember
ACHTUNG: NEUE UHRZEIT AB 2025 (!)
Januar 2025
Zeit: 12:15-13:30 Uhr (75Min)
- Montag, 06. Januar
- Montag, 13. Januar
- Montag, 20. Januar
- Montag, 27. Januar
Weitere Termine folgen im Verlauf vom Januar.
KEIN PASSENDES DATUM GEFUNDEN?
Teile uns mit, an welchem Wochentag und zu welcher Uhrzeit du regelmässig dabei sein kannst.
Weitere Informationen
- Kostenlos. Unverbindlich. Ohne Anmeldung.
- Voraussetzung: mind. 1km mit Treppen und Steigungen absolvieren können
- Smartphone: Bringe es wenn möglich mit. Via QR-Codes vor Ort hast du Zugang zu noch mehr Übungen
- Umfrage: Hilfst du mit, RubikONE zu verbessern? Teile uns nach dem Training deine Meinung mit
- Gepäck: Es gibt keine Schliessfächer oder Garderoben.
Workshop (begrenzte kostenfreie Plätze)
ParkourONE offeriert eine begrenzte Anzahl kostenfreier Workshops.
Für: Schulklassen, Sportvereine, Firmen, etc.
Zeit: individuell
Treffpunkt: Posten 01, Muhlernstrasse 7, 3098 Köniz
Ende: Schlosspark, Köniz
- Kostenlos. Auf Anfrage.
- Organisation: Melde dich bei uns über das Kontaktformular. Gemeinsam vereinbaren wir einen Trainingstermin für dich und deine Gruppe
- Voraussetzung: mind. 1km mit Treppen und Steigungen absolvieren können
- Umfrage: Hilfst du mit, RubikONE zu verbessern? Teile uns nach dem Training deine Meinung mit
Eröffnung 09. November 2024
@Schloss Köniz, Schärmeruum
Der erste Fitnessparkour der Schweiz
Workshop & Gewinnspiel für die ganze Familie, Freunde, Bekannte und Interessierte
Programm
09. November 2024 | 13.30 – 17.00 Uhr
@Schloss Köniz, Schärmeruum
Muhlernstrasse 11, 3098 Köniz
Programm
13.30 – 14.00 Uhr Eröffnung durch ParkourONE und die Gemeinde Köniz
14.00 – 17.00 Uhr Workshops, Challenges, Apéro
Startzeiten
14.15 – 15.45 Workshop Gruppe 1
14.30 – 16.00 Workshop Gruppe 2
14.45 – 16.15 Workshop Gruppe 3
15.00 – 16.30 Workshop Gruppe 4
Hinweis
Der Anlass findet draussen und bei jeder Witterung statt.
Es gibt die Möglichkeit, persönliches Gepäck im «Schärmeruum» zu deponieren.
Lageplan
Vergangene Events
Testtrainings
Wow! Was für eine kreative und engagierte Gemeinschaft!
Im Januar 2024 fanden Testtrainings mit über 60 Personen statt.
Die Feedbacks sind in die Weiterentwicklung der Posten eingebaut.
DANKE (!) für den top Einsatz aller Teilnehmenden.
Fragen zu RubikONE & Buchung eines Workshops
RubikONE
Der urbane Fitnessparcours vor deiner Haustür. Entdecke die Möglichkeiten deiner Umgebung und bring regelmässige Bewegung spielerisch in deinen Alltag. Mit RubikONE lernst du, wie du deine Umgebung optimal für Bewegung und Training nutzen kannst.
ParkourONE GmbH
Könizstrasse 161
3097 Liebefeld
info@rubikone.ch